Taller residents
TALLER D'ESTIMULACIÓ COGNITIVA
- Nom taller: Presta atenció
- Durada: 1 hora
- Descripció del taller:
Primera sessió
En aquest taller el primer que es farà, serà una dinàmica per conèixer-nos entre tots, aquesta es farà per petits grups.
Un cop feta la dinàmica, passarem a donar-lis als residents unes fotocòpies en les quals hauran d'encerclar tot el que els digui l'enunciat.
Un cop acabades les fotocòpies farem una sopa de lletres
Si acaben tot això abans d'hora el que es farà serà donar-lis un parxís i el dòmino que també són jocs de prestar atenció.
Segona sessió
En la segona sessió el que farem, en primer lloc, serà, dornar-lis un laberint en el qual hauran de prestar bastant atenció i concentració (podran escollir entre dos).
Després els hi donaren unes imatges amb diferencies i hauran d'encerclar totes les diferències que ells i elles vegin.
Un cop acabat les diferències el que faríem serià el memori de fruites.
Tercera sessió
En aquesta última sessió el que es farà serà un dictat d'un dibuix i ells l'hauran d'escoltar amb atenció i dibuixar-ho, un cop dibuixat tornarem a fer un dictat però de com pintar-lo.
- Quantes sessions hi haurà en el taller? En aquest taller hi haurà 3 sessions
- Objectius: L'objectiu d'aquest taller seria estimular l'atenció, la memòria i l'orientació
- Com avaluarem els objectius? S'avaluarà arrel dels resultat de les fitxes fetes anteriorment. I en les altres activitats que no són físiques el que farem serà mirar el temps que triguen i si estan despistats fent-lo.
- SESSIÓ 1
El Primer de tot el que farem serà exposar o explicar el taller. Un cop tothom s'espiga de què tracta farem una dinàmica per conèixer-nos entre tots.
- Explicació dinàmica:
Primer de tot farem una rotllana de 7 persones
El que haurem de fer serà:
Comença un que s'ofereixi voluntari dient el seu nom i edat, i la persona que se situï a la seva dreta ha de repetir el que ha dit a la persona d'abans més el seu nom i la seva edat i així tota l'estona fins que arriba una altra vegada al primer que ha començat perquè digui tot el que han dit els altres usuaris
Aquest és un model de les fitxes que utilitzarem per a la primera sessió, en cada quadrat hi ha explicat el que s'ha de fer.
ENCERCLA TOTS ELS PLÀTANS QUE HI VEGIS COM AQUEST:
ENCERCLA TOTES LES XOCOLATES QUE HI VEGIS COM AQUEST:
ENCERCLA LES PARAULES QUE INDICA:
SESSIÓ 2:
Laberint a escollir:
Joc de les diferències:
Memory de fruites:
SESSIÓ 3:
Dibuix que utilitzarem per fer el dictat:
Benestar emocional
- Nom taller: Troba les teves emocions
- Descripció del taller
- Primera sessió
Objectius: Identificar i entendre les emocions
Explicació inicial: Explicarem el conte del monstre de colors i arrel d'això parlarem de què són les emocions i com afecten al nostre dia a dia.
Dinàmica en grup: Farem una rotllana en la qual la utilitzarem unes targetes del color (felicitat, tristesa, enfadat…) i cada persona (que vulguin) ha d'explicar experiències que han tingut amb aquella emoció. Per explicar les experiències ho poden fer dibuixant el que han sentit o escrivint si no ho poden dir parlant o els hi costa molt.
Segona sessió
Objectius: Aprendre tècniques per gestionar les emocions de manera diferent.
Activitats:
Tècniques de relaxació: Fer exercicis de respiració, meditació, tranquil·lització… per saber com tranquil·litzar-nos quan estem enfadats o nerviosos.
Jocs de la vida quotidiana: En aquesta part farem que simulin situacions del dia a dia perquè sàpiguen quines estratègies poden aplicar a cada moment i que practiquen l'assertivitat i l'empatia.
- Quantes sessions hi haurà en el taller? Aquest taller està pensat per fer-ho en dues sessions.
- Objectius
Identificar i entendre les emocions
Saber controlar amb les estratègies
- Com avaluarem els objectius?
En aquest taller el que avaluarem ser, que els usuaris que facin aquest taller sàpigues identificar les emocions que tenen, com saber controlar-les amb les estratègies donades en aquest taller.